Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho chúng tôi.
Đau nhức sau khi chơi thể thao là một trong những triệu chứng thường gặp của nhiều người. Cơn đau có thể kéo dài tới vài ngày sau, gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống sinh hoạt. Để có giải pháp phù hợp giúp cải thiện tình trạng này, trước tiên cần tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến triệu chứng này là gì.
Những nguyên nhân thường gặp gây đau nhức sau khi chơi thể thao?
Nguyên nhân gây đau nhức sau khi chơi thể thao thường do thể trạng không tốt hoặc vận động quá sức mà chưa có sự chuẩn bị, khởi động kỹ càng. Một số “thủ phạm” chính được các chuyên gia cho rằng là nguyên nhân gây nên tình trạng đau nhức như:
Vận động quá sức: Đây có thể coi là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng đau nhức sau khi chơi thể thao. Thường xuyên thực hiện các động tác quá sức trong thời gian dài sẽ gây sức ép không nhỏ lên hệ xương khớp, khiến cơ thể đau nhức khó chịu.
Không khởi động trước khi tập luyện: Đây là một thói quen xấu mà rất nhiều người mắc phải, đặc biệt là những người không thường xuyên chơi thể thao. Họ thường chơi thể thao theo ngẫu hứng nên không coi trọng việc khởi động trước khi tập luyện và đôi khi còn tập luyện dồn dập, quá sức vào thời gian đầu khiến cơ thể mệt mỏi, các cơ xương khớp bị co giãn đột ngột gây nên tình trạng đau nhức. Ngay cả những người khỏe mạnh nhất cũng có thể bị đau nhức khi chơi thể thao nếu chủ quan không vận động kỹ.
Chấn thương khi tập luyện: Tình trạng đau nhức còn có thể xảy ra do chấn thương, phần cơ bị va đập gây tổn thương đến mạch máu khiến người bệnh có cảm giác đau nhức, mệt mỏi, ê ẩm.
Đau nhức sau khi chơi thể thao do chấn thương
Xét về mặt cơ chế gây đau, triệu chứng này là kết quả của sự kết hợp 1 hoặc cả 3 cơ chế sau:
- Bình thường tại da, xương, niêm mạc, cơ bắp tồn tại rất nhiều thụ cảm thể làm nhiệm vụ truyền tín hiệu đau cho não bộ. Khi vận động thể thao quá sức hoặc không đúng cách dẫn tới kích thích thụ cảm thể tại đó thực hiện nhiệm vụ, khiến não bộ nhận được cảm giác đau và thông báo cho cơ thể.
- Mọi cơ quan trong cơ thể đều được kiểm soát bởi hệ thần kinh thông qua hoạt động dẫn truyền. Khi vận động sai cách có thể ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh hoặc phá hủy lớp màng bảo vệ dây thần kinh khu vực bị ảnh hưởng khiến các xung điện bị rò rỉ gây những cơn đau.
- Ngoài ra, khi vận động với cường độ cao sẽ làm tăng cường sản sinh acid lactic tích tụ trong cơ, làm thay đổi môi trường acid ngoại bào và gây ra triệu chứng đau nhức.
>>> Xem thêm: Cảm giác đau là gì? Phân loại đau theo thời gian và tính chất.
Đau nhức sau khi chơi thể thao có nên dùng sản phẩm Bách Thống Vương?
Để giảm đau nhức trong trường hợp của bạn, trước tiên hãy chú ý nghỉ ngơi, tránh tập luyện hay vận động quá sức và nên chọn các môn thể thao phù hợp với thể trạng sức khỏe của mình. Bên cạnh đó, kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược Bách Thống Vương là hoàn toàn phù hợp. Với thành phần chính là chiết xuất vỏ cây Liễu, chứa nhiều hoạt chất sinh học, đặc biệt là salicin trong cơ thể sẽ chuyển hóa thành acid salicylic, chất này từ lâu đã được biết đến với tác dụng giảm đau do ức chế thụ cảm thể. Bên cạnh đó, sản phẩm còn bao gồm nhiều loại thảo dược quý khác như: Cao Huyền hồ sách, cao Tam lăng, cao Tô mộc, cao Bán biên liên... giúp vỏ bọc thần kinh đàn hồi và chắc khỏe hơn, giúp giảm đau do nguyên nhân thần kinh và các nguyên tố vi lượng (đồng, mangan, magie) làm trung hòa môi trường acid giúp giảm đau trong các trường hợp có sự acid hóa môi trường ngoại bào.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương
Như vậy, Bách Thống Vương là một công thức toàn diện tác động vào cả 3 cơ chế gây đau sau khi chơi thể thao, giúp hỗ trợ giảm đau an toàn, hiệu quả. Đây là một trong những ưu điểm vượt trội so với thuốc giảm đau thông thường chỉ tác động lên những cơn đau đơn thuần do nguyên nhân thụ cảm thể. Đặc biệt, do có thành phần từ thảo dược nên sản phẩm rất an toàn, lành tính và có thể sử dụng lâu dài mà không lo tác dụng phụ. Bạn nên dùng từ 4-6 viên/ngày chia 2 lần, nên uống trước ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ để cho hiệu quả tốt nhất!
>>> Xem thêm: Thuốc không phải giải pháp duy nhất để giảm đau. Bạn có biết không?
Chuyên gia nói gì về tác dụng giảm đau của vỏ cây liễu trong sản phẩm Bách Thống Vương?
Vỏ cây liễu hỗ trợ điều trị giảm đau là phương thức được lưu truyền từ rất lâu trong dân gian. Hiện nay, với sự phát triển của khoa học, người ta đã nghiên cứu ra rằng trong vỏ cây liễu có chứa thành phần salycilate acetyl - tiền chất của aspirin, một chất có tác dụng giảm đau, chống viêm, hạ sốt... Chính vì vậy, của vỏ cây liễu có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau và được sử dụng rộng rãi trong mọi nguyên nhân gây đau. Để hiểu rõ hơn về công dụng hỗ trợ điều trị giảm đau của vỏ cây liễu, mời các bạn cùng lắng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Chương phân tích cụ thể trong nội dung video dưới đây:
Mong rằng với câu trả lời, bạn đọc đã hiểu hơn về triệu chứng đau nhức sau khi chơi thể thao. Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt như lời khuyên của chuyên gia, hãy kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương để giảm và ngăn ngừa cơn đau sau khi chơi thể thao hiệu quả, bạn nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến chứng đau sau khi chơi thể thao và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006104 hoặc hotline (zalo/ viber): 0902207112.
Hoàng Anh
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
