Giải pháp giảm đau bụng kinh tại nhà “siêu hiệu quả” - Chớ bỏ lỡ!

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, để “xóa tan” cơn đau bụng kinh nhanh chóng đa số chị em thường tìm đến các loại thuốc giảm đau. Mặc dù biết rằng, thói quen này tiềm ẩn nhiều mối nguy hại cho sức khỏe nhưng gần như không còn sự lựa chọn nào khác. Do đó, mong muốn của rất nhiều chị em là tìm kiếm phương pháp giảm đau bụng kinh an toàn, hiệu quả. Để giải quyết được vấn đề trên mời bạn đọc cùng tìm hiểu nội dung bài viết dưới đây!

Triệu chứng đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh là hiện tượng đau vùng bụng dưới khi hành kinh. Tình trạng này thường gặp ở phụ nữ trẻ, nội tiết tố chưa ổn định. Tuy nhiên, phụ nữ trung niên, người đã sinh con cũng có thể bị đau bụng kinh, với các triệu chứng như: 

- Đau âm ỉ hoặc đau nhói vùng bụng dưới.

- Đau lan ra lưng và xuống đùi. 

- Cảm thấy áp lực trong bụng.

Ngoài ra, một số biểu hiện khác có thể đi kèm như: 

- Ngực căng trướng, đầu ngực hơi đau.

- Hoa mắt.

- Chóng mặt.

- Đầy bụng.

- Buồn nôn.

- Người mệt mỏi.

- Thường xuyên đi ngoài, phân lỏng.

Mức độ đau không giống nhau ở mỗi người, có người chỉ cảm thấy hơi nhói một chút ở bụng dưới, nhưng nhiều trường hợp đã ví cơn đau trong thời kỳ kinh nguyệt tương đương như gãy một chiếc xương sườn. 

Đau bụng kinh là tình trạng phổ biến nhiều chị em mắc phải

>>> Xem thêm chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh tư vấn tại sao đau bụng kinh lại hay đi kèm các triệu chứng đau đầu, buồn nôn trong nội dung video dưới đây: 

>>> Xem thêm: Những câu hỏi thường gặp nhất về triệu chứng đau bụng kinh!

Tại sao bị đau bụng kinh nguyệt?

Đau bụng kinh ảnh hưởng không nhỏ đến công việc và cuộc sống của các chị em phụ nữ. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Theo các chuyên gia, nguyên nhân gây đau bụng kinh được chia thành 2 loại: 

- Đau bụng kinh nguyên phát: Khi đến chu kỳ kinh nguyệt, hàm lượng prostaglandin trong máu (yếu tố gây viêm và đau) tăng lên, tử cung phải tăng cường co bóp để đẩy máu kinh và các tế bào niêm mạc tử cung ra ngoài gây đau bụng kinh kéo dài. Thông thường đau bụng kinh do nguyên nhân này sẽ có khuynh hướng cải thiện theo độ tuổi, sau khi kết hôn, sinh con. 

- Đau bụng kinh thứ phát: Đây là tình trạng đau bụng kinh do cơ thể chị em phụ nữ tiềm ẩn nhiều bệnh lý như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, viêm vòi trứng, hẹp cổ tử cung, ung thư cổ tử cung,... 

Đau bụng kinh có thể là dấu hiệu của bệnh lý tiềm ẩn

Mặc dù có rất nhiều nhóm nguyên nhân khác nhau gây đau bụng kinh, tuy nhiên, theo các nhà khoa học, chúng đều xuất phát từ những cơ chế gây đau của cơ thể đó là: 

- Đau bụng kinh do cơ chế thụ cảm thể: Bình thường tại niêm mạc, mạch máu, cơ tử cung tồn tại rất nhiều các thụ cảm thể làm nhiệm vụ truyền tín hiệu đau cho não bộ. Khi có bất kỳ tổn thương hay chèn ép nào gây ảnh hưởng đến các cơ quan này sẽ kích thích thụ cảm thể tại đây thực hiện nhiệm vụ đó, khiến não bộ nhận được cảm giác đau và thông báo cơn đau cho cơ thể. 

- Đau bụng kinh do thay đổi môi trường acid ngoại bào:Ngoài nguyên nhân gây đau bụng kinh dữ dội do thụ cảm thể, bình thường, các cơ quan nêu trên đều được duy trì hoạt động ở mức pH nhất định. Khi mắc các bệnh lý viêm nhiễm làm acid hóa môi trường ngoại bào sẽ là một trong những tác nhân gây đau bụng kinh kéo dài. 

>>> Xem thêm: Bật mí cách giảm đau bụng kinh bằng tinh dầu thiên nhiên hiệu quả không ngờ!

Giải pháp giảm đau bụng kinh tại nhà an toàn 

Trên thực tế, các chị em chia sẻ có khá nhiều cách làm giảm đau bụng kinh tự nhiên có thể thực hiện tại nhà, rất tiện lợi để thực hiện. Dưới đây là một số cách xoa dịu cơn đau bụng kinh chị em có thể tham khảo: 

Chườm ấm

Hãy lấy một chai nước ấm hoặc túi sưởi, đặt lên vùng bụng/ lưng. Nhiệt từ túi sưởi sẽ giúp máu dễ lưu thông hơn, từ đó làm giảm nhẹ cơn đau bụng kinh. 

Trà hoa cúc

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nông nghiệp và Hóa học Hoa Kỳ, trà hoa cúc là một trong những loại trà thảo dược có tác dụng giảm đau bụng kinh, điều hoà cơn co thắt tử cung rất tốt. Chính vì vậy, một tách trà hoa cúc ấm cũng có thể là lựa chọn hữu ích cho chị em trong những “ngày đèn đỏ ghé thăm”.

Trà gừng 

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, gừng rất tốt cho chị em trong những “ngày ấy” vì nó vừa có tác dụng giảm đau lại giúp điều hoà kinh nguyệt. Bởi vậy, bạn hãy thử thưởng thức một ly trà gừng ấm khi bị đau bụng, nó sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn trong chu kỳ kinh nguyệt. 

Giảm đau bụng kinh bằng cách sử dụng trà gừng

Tắm nước nóng 

Nhiệt độ có tác động khá sâu sắc đến tình trạng đau bụng kinh. Bên cạnh việc uống trà, chườm ấm, bạn cũng có thể tìm thấy những phút giây thoải mái dưới làn nước nóng để “đánh tan” cơn đau bụng kinh. 

Massage 

Nhiều chị em chia sẻ, massage bằng tinh dầu giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả. Bạn có thể áp dụng bài tập sau đây để “vượt qua” kỳ kinh nguyệt một cách dễ chịu: Đặt lòng bàn tay lên vùng giữa bụng và bắt đầu vẽ những vòng tròn lớn, hơi ấn tay nhẹ vào bụng, thực hiện 30 lần. 

Bổ sung dinh dưỡng khoa học

Hãy ăn thật nhiều rau xanh, trái cây và những thực phẩm giàu vitamin B6, B1, vitamin E, axit béo omega-3, canxi, magie. Đồng thời, các chị em nên giảm lượng muối, hạn chế uống rượu, bia, cà phê và nước ngọt để giảm cảm giác đầy hơi trong những ngày hành kinh. 

Các giải pháp tự nhiên trên đòi hỏi chị em phải bỏ ra nhiều công sức, thời gian và đôi khi hiệu quả vẫn chưa đạt được như mong đợi. Do đó, nhiều chị em khi bị đau bụng kinh thường tự ý sử dụng các loại thuốc giảm đau để khắc phục tình trạng này nhanh chóng hơn. Tuy nhiên về lâu dài, thói quen này có thể dẫn đến nhờn thuốc, phản tác dụng. Trên thực tế, rất nhiều trường hợp đã phải nhập viện cấp cứu, thậm chí tử vong vì ngộ độc do sử dụng liên tục thuốc giảm đau để “thoát khỏi” cơn đau bụng kinh. Không chỉ vậy các loại thuốc giảm đau còn tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ nguy hiểm như loét dạ dày tá tràng, giòn xương, suy gan, suy thận,… 

>>> Xem thêm: Tư thế ngủ giúp giảm đau bụng khi hành kinh - ngại gì mà không thử!

Bách Thống Vương - sản phẩm giảm đau thảo dược chuyên biệt dành cho chị em bị đau bụng kinh

Có thể thấy rằng, đứng trước những cơn đau bụng kinh như “chết đi sống lại”, chị em có rất ít sự lựa chọn an toàn để cải thiện tình trạng này, bởi thuốc giảm đau tây y tuy còn nhiều mặt trái nhưng vẫn đang giữ ngôi vị độc quyền trong điều trị đau. Do vậy, để giải quyết được nhu cầu thiết yếu đó, các nhà khoa học đã không ngừng nghiên cứu và đưa vào ứng dụng thành công phương pháp giảm đau thảo dược mới đảm bảo tính an toàn và hiệu quả. Thành quả nổi bật đó chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương. Sở dĩ Bách Thống Vương được đánh giá là sản phẩm GIẢM ĐAU THẢO DƯỢC chuyên biệt đầu tiên trên thị trường bởi trước khi Bách Thống Vương ra đời, người bị đau chỉ có một lựa chọn duy nhất là dùng thuốc giảm đau tây y. Tác dụng cụ thể của các thành phần giúp hỗ trợ giảm đau bụng kinh như sau:

- Chiết xuất vỏ cây liễu – thành phần chính của sản phẩm, chứa hoạt chất salicin sẽ chuyển hóa thành acid salicylic, có tác dụng kìm hãm những thụ cảm thể gây đau, khiến não bộ không nhận được cảm giác đau. 

- Nguyên tố vi lượng (đồng, mangan, magie) giúp trung hòa môi trường acid ngoại bào giảm đau đầu do nguyên nhân môi trường bị acid hóa. Đặc biệt, thường gặp trong các bệnh lý có viêm nhiễm làm thay đổi môi trường acid ngoại bào của khu vực bị ảnh hưởng. 

Ngoài ra, sản phẩm Bách Thống Vương còn bao gồm rất nhiều thảo dược quý như cao huyền hồ sách, cao tam lăng, cao tô mộc, cao sơn đậu căn,... đây là những thảo dược được dân gian sử dụng rất lâu đời trong việc chống oxy hóa, kháng khuẩn, làm giảm đau bụng kinh hiệu quả. 

Có thể thấy, sự ra đời của sản phẩm GIẢM ĐAU THẢO DƯỢC chuyên biệt Bách Thống Vương đã mang lại lựa chọn mới tối ưu và toàn diện cho chị em thường xuyên bị đau bụng kinh. Bên cạnh hiệu quả bền vững, đây còn được đánh giá là phương pháp song hành cùng với thuốc giảm đau tây y để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. 

Phần lớn người bị đau bụng kinh sử dụng sản phẩm Bách Thống Vương đã cải thiện sức khỏe qua những giai đoạn: 

- Từ 7 - 10 ngày đầu, nếu đang trong chu kỳ kinh nguyệt người mắc bị đau dữ dội và đang phải sử dụng thuốc giảm đau sẽ thấy cơ thể dễ chịu hơn, giảm đau nhẹ. Lúc này, người mắc có thể bắt đầu giảm liều thuốc giảm đau. Do đó, các tác dụng phụ như cảm giác nóng bụng, cồn cào của thuốc cũng giảm dần. 

- Sau 2 - 4 tuần sử dụng, lúc này, người mắc đã dừng hẳn thuốc giảm đau, mức độ cơn đau giảm dần trong mỗi chu kỳ, người mắc cảm thấy thoải mái hơn. 

- Sau từ 1 - 3 tháng sử dụng, những cơn đau gần như hết hẳn, sức khỏe bình phục, chu kỳ kinh nguyệt trôi qua nhẹ nhàng, tâm trạng thoải mái. 

Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nén, dùng đường uống rất tiện lợi. Liều khuyến cáo uống từ 4 - 6 viên/ngày chia làm 2 lần, sử dụng trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ để cho hiệu quả tốt nhất. 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương

Chuyên gia tư vấn 

Bị đau bụng kinh nên điều trị như thế nào? Dùng thuốc giảm đau nhiều có gây tác dụng phụ gì không? Để có câu trả lời chi tiết nhất cho vấn đề này, mời các bạn cùng theo dõi những tư vấn đến từ chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh qua nội dung video dưới đây: 

Đau bụng kinh dùng Bách Thống Vương hỗ trợ giảm đau có tốt không? Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, mời các bạn cùng lắng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Chương phân tích cụ thể trong nội dung video dưới đây: 

Cảm nhận người dùng

Rất nhiều người đã sử dụng sản phẩm Bách Thống Vương và cho phản hồi tích cực qua zalo như: 

Phản hồi của người dùng khi sử dụng sản phẩm Bách Thống Vương

Để được giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến các phương pháp giảm đau bụng kinh và đặt mua sản phẩm GIẢM ĐAU THẢO DƯỢC Bách Thống Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006104 hoặc hotline (zalo/ viber): 0902207112. 

Minh Hạnh

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.