Thoái hóa cột sống thắt lưng gây ra tình trạng đau lưng, cứng lưng, ngồi xuống đứng lên phải lom khom, việc cúi gập người hay bê vác vật nặng vô cùng khó khăn. Vậy người bị thoái hóa cột sống thắt lưng và đau dạ dày cần làm gì để cải thiện?