Điều trị sau đột quỵ ra sao để phòng ngừa tái phát và giảm đau nhức cho người bệnh? Một câu hỏi của nhiều người đã sống sót qua cơn đột quỵ cần lời giải đáp. Thực chất sau đột quỵ sức khỏe cơ thể bạn bị ảnh hưởng trầm trọng, đặc biệt là các cơn đau nhức khắp cơ thể khiến bạn chả còn muốn làm việc gì. Bài viết dưới đây sẽ trình bày những chú ý trong điều trị sau đột quỵ để kiểm soát biến chứng này một cách hiệu quả.
Những ảnh hưởng của triệu chứng đau nhức sau đột quỵ đến sức khỏe người bệnh
Sau đột quỵ, người bệnh thường bị đau đớn, cảm giác tê liệt, khó chịu ở khắp cơ thể. Những triệu chứng này có thể do nhiều yếu tố gây ra trong đó có tổn thương ở nhiều vùng cảm giác của não bộ, khớp bị cứng hoặc chân tay bị tê liệt. Đồng thời, hệ thần kinh cũng phải hứng chịu hậu quả nặng nề từ cơn đột quỵ gây ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ dây thần kinh dẫn đến triệu chứng đau nhức tại những vùng cơ thể mà nó chi phối.
Ảnh hưởng của triệu chứng đau sau đột quỵ đến sức khỏe người bệnh
Vấn đề này gây nhiều khó khăn trong việc ăn uống và sinh hoạt hàng ngày, từ đó gián tiếp làm thiếu hụt các chất dinh dưỡng và chậm quá trình phục hồi của người bệnh.
>>> Xem thêm: Đau sau đột quỵ có những loại nào? Đọc ngay để biết!
Điều trị sau đột quỵ nên chú ý điều gì để giảm đau nhức và tránh tái phát?
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là tránh những thực phẩm gây kích hoạt các yếu tố viêm làm tình trạng đau nhức trở nên tồi tệ hơn.
Dưới đây là một số chú ý trong bữa ăn hàng ngày với người bệnh sau đột quỵ:
Giảm muối
Sử dụng quá nhiều muối trong bữa ăn hàng ngày có thể làm tăng huyết áp - đây là một trong các yếu tố gây nguy cơ cao dẫn đến đột quỵ. Thay vào đó hãy sử dụng các loại thảo mộc và gia vị để tăng hương vị thay thế. Nếu bạn giảm dần lượng muối vào cơ thể, vị giác của bạn sẽ điều chỉnh và thích nghi dần trong một vài tuần.
Giảm muối trong chế độ ăn của người bị đột quỵ
Giảm chất béo nói chung
Lượng chất béo được khuyến cáo chung với người bệnh sau đột quỵ là từ 25-30g/ngày. Trong đó ⅓ là chất béo động vật và ⅔ còn lại là chất béo thực vật. Ngoài ra các acid béo trong dầu thực vật có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm và làm giảm nguy cơ đột quỵ tái phát, đặc biệt là các trường hợp đột quỵ do nguyên nhân cục máu đông trong mạch máu não. Ngược lại, các chất béo no lại gây tăng cholesterol máu, kích hoạt quá trình viêm nhiễm gây đau nhức. Do vậy, hãy hạn chế lượng mỡ, chất béo bão hòa và nội tạng động vật trong thực đơn của người bệnh sau đột quỵ. Thay vào đó tăng cường những thực phẩm giàu acid omega-3 như cá để hỗ trợ nâng cao sức khỏe, chống viêm và giảm đau nhức cho người bệnh.
Tăng cường bổ sung chất khoáng
Sau đột quỵ người bệnh thường bị đau nhức toàn cơ thể, nguyên nhân chủ yếu là do tổn thương thần kinh và môi trường ngoại bào bị acid hóa. Do vậy, bổ sung các loại rau, củ, quả chín giúp tăng cường lượng khoáng chất trong cơ thể, đặc biệt là kali. Từ đó, giúp lợi tiểu, hạ huyết áp và chống lại tình trạng nhiễm acid của cơ thể, phần nào giúp giảm đau nhức do acid hóa môi trường ngoại bào cho người bệnh.
Bên cạnh một chế độ ăn uống hợp lý, để điều trị sau đột quỵ đạt hiệu quả tối ưu, người bệnh cần chú ý thay đổi lối sống tích cực, cụ thể:
Vận động thể lực
Với những người đã từng bị đột quỵ các chuyên gia khuyến cáo nên áp dụng các bài tập nhẹ nhàng, tránh vận động quá sức. Một số bài tập như đi bộ, tập dưỡng sinh, yoga sẽ giúp các cơ bắp thư giãn, các khớp được vận động nhịp nhàng giúp giảm đau và tăng cường sức khỏe cho người bệnh. Đồng thời, các nhà khoa học cho rằng, vận động giúp cơ thể kích thích tiết endorphin có tác dụng giảm cơn đau nhức toàn thân hiệu quả.
Tập yoga giúp nâng cao sức khỏe toàn trạng cho người bệnh
Giữ tinh thần lạc quan
Người bệnh nên giữ thái độ lạc quan, tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng hay tức giận. Điều này sẽ giúp các phương pháp điều trị sau đột quỵ đạt hiệu quả cao hơn, giảm đau đớn về mặt tinh thần, đồng thời ngăn ngừa đột quỵ tái phát.
Bỏ thuốc lá hoặc tránh tiếp xúc với khói thuốc lá
Khói thuốc lá là một tác nhân gây xơ vữa động mạch và co thắt động mạch rất mạnh. Theo các nghiên cứu cho thấy, một số chất hóa học trong khói thuốc làm kích thích phản xạ giao cảm, tăng đề kháng insulin và tăng tiến triển các bệnh lý thận. Bên cạnh đó, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khói thuốc lá làm tăng nguy cơ gây chứng đau đầu cả ở người bình thường. Do vậy, những người bệnh sau đột quỵ nên chú ý tránh yếu tố này để tình trạng không trở nên trầm trọng hơn.
Tránh các yếu tố làm tăng nguy cơ tái phát đột quỵ
Đặc biệt nếu người bệnh có kèm theo mắc các bệnh lý như tăng huyết áp, đái tháo đường hãy chú ý điều trị và kiểm soát tốt các bệnh lý này vì chúng có thể là nguyên nhân gây đau nhức cơ thể và làm tăng nguy cơ tái phát cơn đột quỵ.
>>> Xem thêm: Chế độ chăm sóc giúp giảm đau nhức cho người bệnh sau đột quỵ!
Giảm đau sau đột quỵ bằng thảo dược thiên nhiên an toàn và lành tính
Bên cạnh các lưu ý trong điều trị sau đột quỵ cho người bệnh, việc giảm đau nhức cũng là một trong các vấn đề được quan tâm hàng đầu. Có nhiều phương pháp giảm đau hiện nay, tuy nhiên để lựa chọn được giải pháp gây ít tác dụng và tác động vào đúng nguyên nhân gây đau là điều không hề dễ dàng. Với chứng đau sau đột quỵ chủ yếu là do nguyên nhân thần kinh và sự thay đổi môi trường acid ngoại bào nên các thuốc giảm đau thông thường ít đáp ứng tốt. Do vậy, nhiều người có xu hướng tìm đến các loại thảo dược thiên nhiên để có tác dụng giảm đau toàn diện và an toàn với sức khỏe. Nổi bật có sản phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương.
Thành phần của sản phẩm từ các loại thảo dược quý bao gồm: Chiết xuất vỏ cây Liễu, Cao Sơn đậu căn, cao Bán biên liên, cao Tô mộc, cao Huyền hồ sách, cao Tam lăng và các nguyên tố vi lượng như mangan, đồng, magie. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chiết xuất vỏ cây Liễu có chứa thành phần là salicin sẽ chuyển hóa thành acid salicylic khi vào trong cơ thể, đây là hoạt chất có tác dụng giảm đau, hạ sốt, chống viêm hiệu quả. Bên cạnh đó các loại thảo dược khác giúp bổ trợ làm tăng tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và giảm đau của sản phẩm. Do vậy, Bách Thống Vương là công thức toàn diện tác động vào cả 3 cơ chế gây đau giúp giảm và ngăn ngừa cơn đau hiệu quả cho người bị đột quỵ. Ngoài ra, sản phẩm được sử dụng tốt trong các trường hợp đau đầu, đau xương khớp, đau bụng kinh và các bệnh lý gây đau mạn tính khác.
Bách Thống Vương với thành phần thảo dược thiên nhiên hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng hiệu quả
Mong rằng bài viết đã giải đáp được những thắc mắc về một số lưu ý khi điều trị sau đột quỵ để giảm đau nhức cơ thể và phòng ngừa cơn đột quỵ tái phát. Bên cạnh đó, để giảm đau sau đột quỵ an toàn, hiệu quả hãy kết hợp sử dụng sản phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương mỗi ngày, bạn nhé!
Chuyên gia đánh giá như thế nào về chứng đau dây thần kinh ngoại biên?
Tình trạng đau dây thần kinh ngoại biên gặp trong rất nhiều bệnh lý trong đó có đột quỵ. Vậy, phải làm sao để khắc phục tình trạng này? Mời các bạn cùng lắng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Chương giải đáp cụ thể trong video dưới đây:
>>> Xem thêm: Cảm giác đau là gì??? Lời giải đáp của chuyên gia!
Để được giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến những lưu ý khi điều trị sau đột quỵ để làm giảm đau nhức, tránh tái phát và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006104 hoặc hotline (zalo/ viber): 0902207112
Bích Ngọc
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
