Triệu chứng đau đầu có thể bắt gặp trong nhiều bệnh lý khác nhau. Tình trạng này gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, năng suất làm việc và chất lượng cuộc sống của người mắc. Do vậy, giảm đau là một trong những vấn đề hàng đầu cần được quan tâm thực hiện. Vậy giảm triệu chứng đau đầu bằng cách nào cho hiệu quả? Mời bạn cùng tìm hiểu trong nội dung bài viết dưới đây!
Triệu chứng đau đầu là biểu hiện của bệnh gì?
Tình trạng thường xuyên bị đau đầu xảy ra với khá nhiều người, làm giảm sút nghiêm trọng chất lượng cuộc sống. Triệu chứng đau đầu có thể chỉ là ảnh hưởng của trạng thái tâm lý bất ổn. Tuy nhiên, đây cũng có thể là biểu hiện của một bệnh lý tiềm ẩn nào đó nếu đau đầu thường xuyên, mãi không khỏi hẳn. Một số bệnh gây ra triệu chứng đau đầu bao gồm:
Viêm xoang
Viêm xoang có nhiều triệu chứng, trong đó có thể bao gồm đau đầu, đau nửa đầu. Theo thống kê, có khoảng 90% những người mắc bệnh viêm xoang bị đau nửa đầu.
Thiếu máu
Chuyên gia nhận định rằng, tình trạng thiếu máu nghiêm trọng gây ra triệu chứng đau đầu. Do vậy, nếu thấy các dấu hiệu đau đầu kèm theo chóng mặt, mệt mỏi,… bạn có thể đang bị thiếu máu.
Đau đầu kinh niên
Triệu chứng đau đầu dai dẳng, tái phát nhiều lần có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn bị đau đầu kinh niên hay còn gọi là đau đầu mạn tính. Đặc điểm của những cơn đau đầu này là thường không đáp ứng tốt với các thuốc giảm đau thông thường.
Triệu chứng đau đầu
Bệnh u não
Nếu đau đầu dai dẳng nhiều tháng không khỏi, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của khối u hình thành trong não gây chèn ép các cơ quan lân cận. Tình trạng này chỉ được phát hiện khi người mắc tiến hành chụp CT scan não hay chụp cộng hưởng.
Một số bệnh mạn tính khác
Đau đầu có thể là triệu chứng thường gặp của nhiều căn bệnh mạn tính như tiểu đường, lupus ban đỏ, đau xơ cơ,…
Ngoài nguyên nhân bệnh lý, triệu chứng đau đầu có thể xuất phát từ những vấn đề sau: Thường xuyên căng thẳng, lo âu, cơ thể mất nước, hormone thay đổi, thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều,…
>>> Xem thêm: Tại sao bị đau đầu vào buổi sáng? Xem ngay!
Nguyên nhân “gốc rễ” của triệu chứng đau đầu
Mặc dù, đau đầu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng chúng đều xuất phát từ những cơ chế sau:
- Bình thường tại da, xương, niêm mạc tồn tại rất nhiều thụ cảm thể làm nhiệm vụ truyền tín hiệu đau cho não bộ. Khi có bất kỳ tổn thương hay chèn ép nào gây ảnh hưởng đến bộ phận này ở khu vực đầu, cổ, các thụ cảm thể tại đây sẽ thực hiện nhiệm vụ, khiến não bộ nhận được cảm giác đau và thông báo cho cơ thể.
- Mọi cơ quan trong cơ thể đều được kiểm soát bởi hệ thần kinh thông qua hoạt động dẫn truyền. Do nguyên nhân bệnh lý hay cơ học làm ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh hoặc phá hủy lớp màng bảo vệ dây thần kinh vùng đầu, cổ khiến xung điện bị rò rỉ gây ra những cơn đau đầu.
- Ngoài ra, tại mạch máu, thần kinh và các bộ phận của cơ thể đều có độ pH nhất định, khi xuất hiện bệnh lý hoặc viêm nhiễm làm acid hóa môi trường xung quanh cũng trở thành tác nhân sinh cơn đau đầu.
Nguyên nhân “gốc rễ” của triệu chứng đau đầu là gì?
>>> Mời bạn đọc cùng xem thêm chuyên gia phân tích về tình trạng đau đầu do nguyên nhân thần kinh là như thế nào trong nội dung video dưới đây:
Giải pháp giúp cải thiện triệu chứng đau đầu hiệu quả
Để giảm triệu chứng đau đầu an toàn, hiệu quả, chuyên gia khuyên người mắc nên thực hiện một số giải pháp sau đây:
Xông hoặc ngửi một số loại tinh dầu
Một số loại tinh dầu như oải hương, bưởi, sả,… có tác dụng rất tốt trong việc làm dịu cơn đau đầu. Bạn có thể dùng tinh dầu để xông hoặc mát xa nhẹ nhàng vùng trán và thái dương, cách làm này sẽ giúp tăng tuần hoàn máu lên não xua tan cơn đau đầu hiệu quả.
Thường xuyên tập luyện thể dục
Vận động đúng cách, thường xuyên là biện pháp giúp bạn phòng và giảm đau đầu hiệu quả. Khi vận động, cơ thể giải phóng nhiều hormone endorphins, được xem là liều thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể.
Để duy trì đều đặn việc tập thể dục, bạn nên chọn bộ môn mà mình yêu thích, đồng thời sắp xếp thời gian tập phù hợp với lịch sinh hoạt. Lưu ý, không chọn những môn thể thao với cường độ nặng bởi sẽ làm tăng mức độ cơn đau đầu.
Mát xa da đầu
Thường xuyên mát xa da đầu sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, thư giãn tinh thần, giảm chứng đau đầu hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể xoa bóp sống mũi nhẹ nhàng để giảm chứng đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng.
Mát xa giúp giảm triệu chứng đau đầu
Tắm với nước ấm
Tắm dưới vòi hoa sen với nước ấm có thể làm tăng cường lưu thông mạch máu toàn thân, giúp bạn thư giãn, giảm cảm giác đau đầu. Bạn cũng có thể nấu nước lá bạc hà, vỏ bưởi hoặc lá sả pha với tỷ lệ vừa đủ để ngâm mình trong đó. Đây cũng là cách giúp bạn xua tan cơn đau đầu hiệu quả.
Chế độ ăn giàu magie và kali
Chế độ ăn uống giúp ích rất nhiều trong việc giảm đau đầu. Các chuyên gia nhận định rằng, những thức ăn giàu magie và kali rất cần thiết cho những người thường xuyên bị đau đầu. Chúng làm giãn nở các mạch máu, hỗ trợ giúp máu lưu thông lên não trơn tru hơn.
>>> Xem thêm: Cải thiện chứng đau đầu kéo dài suốt 2 năm nhờ sản phẩm thảo dược. Đọc ngay!
Giảm triệu chứng đau đầu bằng sản phẩm thảo dược Bách Thống Vương
Ngày nay, nhiều người có xu hướng lựa chọn sản phẩm thảo dược để giảm triệu chứng đau đầu, vừa hiệu quả lại an toàn cho sức khỏe. Sản phẩm được nhiều người tin tưởng sử dụng và giới chuyên gia đánh giá cao là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương. Sản phẩm có thành phần gồm các vị thảo dược như chiết xuất vỏ cây liễu, cao sơn đậu căn, cao tam lăng, cao huyền hồ sách, cao tô mộc,… Do vậy, chúng có thể tác động lên cả 3 cơ chế gây đau, cụ thể:
- Chiết xuất vỏ cây liễu – thành phần chính của sản phẩm, có chứa hoạt chất salicin sẽ chuyển hóa thành acid salicylic, có tác dụng kìm hãm những thụ cảm thể gây đau, cắt đứt “liên lạc” của chúng đến não bộ.
- Cao sơn đậu căn, huyền hồ sách, cao tô mộc, cao tam lăng là những thảo dược đã được biết đến từ lâu với tác dụng chống oxy hóa vỏ bọc thần kinh, giúp vỏ đàn hồi, ngăn ngừa các xung điện bị rò rỉ.
- Nguyên tố vi lượng (đồng, mangan, magie) giúp trung hòa môi trường acid ngoại bào giảm đau do nguyên nhân môi trường bị acid hóa.
Như vậy, việc sử dụng sản phẩm thảo dược Bách Thống Vương giúp hỗ trợ giảm đau đầu ưu việt hơn so với nhiều thuốc giảm đau tân dược ở những trường hợp đau đầu dai dẳng, tái phát nhiều lần vì có thể sử dụng lâu dài, không gây tác dụng phụ, đồng thời giúp tác động vào cả 3 cơ chế gây đau. Ngoài ra, sản phẩm có thể sử dụng tốt cho các trường hợp đau xương khớp, đau bụng kinh và một số bệnh lý gây đau mạn tính khác.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương
Chuyên gia tư vấn
Bách Thống Vương có tác dụng hỗ trợ điều trị đau đầu như thế nào? Câu trả lời sẽ được chuyên gia Nguyễn Văn Thông đưa ra trong nội dung video dưới đây:
Cảm nhận người dùng
Đau đầu là vấn đề phổ biến nhiều người mắc phải. Tình trạng này kéo dài có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người mắc. Dưới đây là chia sẻ của bạn Trần Mai Phương trên trang facebook cá nhân về bí quyết giúp cải thiện tình trạng đau đầu dai dẳng, tái phát nhiều lần:
“Quê nhà mình cách Hà Nội 60km, khi còn nhỏ ao ước được lên thành phố ngắm những tòa nhà cao tít, xe cộ tấp nập, lớn lên đi làm lại thấy cuộc sống ngoài này thật mệt mỏi chỉ muốn chạy về ngay với gia đình. Ở quê cuộc sống mọi người rất đơn giản, hàng xóm thân thiện, vui vẻ. Vậy nên, mỗi lần trở về nhà như được nạp thêm năng lượng. Cạnh nhà mình có cô hàng xóm rất vui tính, lần nào về cô cũng cho rau, hoa quả mang lên Hà Nội. Đợt trước về nhà, thấy mẹ bảo cô bị chứng đau đầu dai dẳng, sau khi khám và điều trị ở viện cô có nhờ mình mua ít thuốc bổ não. Cô sử dụng được một thời gian nhưng tình trạng không hết hẳn mà uống thuốc tây nhiều thì sợ hại người. Mình mua biếu cô mấy hộp Bách Thống Vương - sản phẩm giảm đau bằng thảo dược để cô sử dụng. Hôm nay, thấy mẹ gọi ra nói cô uống thấy đỡ hẳn, tinh thần thoải mái và nhắc mình lần sau về mua thêm mấy hộp nữa cho cô. Thấy vậy, mình cũng mừng lắm! Cảm ơn Bách Thống Vương nhé!”
Chia sẻ từ facebook Trần Mai Phương
Để được giải đáp mọi thắc mắc liên quan triệu chứng đau đầu và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006104 hoặc hotline (zalo/ viber): 0902207112.
Ngọc Vũ
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
