Rất nhiều người than phiền rằng, họ thường xuyên bị tình trạng đau một bên đầu làm phiền, gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống sinh hoạt. Vậy thường xuyên bị đau một bên đầu có thể do nguyên nhân gì và làm cách nào để cải thiện cơn đau an toàn, hiệu quả? Câu trả lời sẽ được giải đáp cụ thể trong nội dung bài viết dưới đây!
Đau một bên đầu - nguyên nhân là gì?
Nhiều thống kê cho thấy, có khoảng hơn 10% dân số Việt Nam đã và đang phải chống chọi với tình trạng đau một bên đầu (hay còn gọi là đau nửa đầu). Theo các chuyên gia, cơn đau đầu nói chung và đau một bên đầu nói riêng đều có thể xuất phát từ một số tác nhân sau đây:
- Sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ là một trong những nguyên nhân khởi phát cơn đau một bên đầu. Tỷ lệ mắc phải tình trạng này ở phụ nữ cao gấp 3 lần nam giới do phụ nữ là đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi các rối loạn hormone trong cơ thể, đặc biệt trong giai đoạn tiền mãn kinh.
- Quá trình hoạt động gắng sức, kể cả trong hoạt động tình dục cũng có thể gây đau một bên đầu.
- Áp lực công việc, học hành, thi cử khiến tinh thần căng thẳng, stress cũng làm cơn đau một bên đầu phát sinh.
Áp lực, căng thẳng có thể gây đau một bên đầu
- Yếu tố di truyền có liên quan mật thiết với tình trạng đau một bên đầu. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu cha hoặc mẹ hay cả hai bị đau một bên đầu thì nguy cơ con gặp phải tình trạng này khá cao.
- Một vài yếu tố ngoại cảnh có thể kích thích cơn đau một bên đầu như âm thanh lớn, mùi hương lạ như mùi sơn, mùi nước hoa hoặc ánh sáng chói chang,...
- Tình trạng đau một bên đầu có thể xuất phát từ một bệnh lý khá thường gặp đó là đau nửa đầu migraine. Người mắc thường thấy triệu chứng đau một bên đầu không cố định hoặc đôi lúc đau cả hai bên, kèm theo dấu hiệu mạch đập. Cơn đau có thể ở mức độ vừa hoặc dữ dội, thậm chí kèm theo các triệu chứng buồn nôn, sợ ánh sáng, sợ tiếng động, căng thẳng.
Mặc dù có rất nhiều tác nhân khác nhau gây ra tình trạng đau một bên đầu nhưng theo các chuyên gia chúng đều xuất phát từ những cơ chế gây đau của cơ thể, đó là:
1. Đau một bên đầu do thụ cảm thể
Da đầu, trán, đỉnh đầu, cơ vùng đầu, động mạch, tĩnh mạch, xoang và mô bao quanh não là các cấu trúc có thể cảm nhận được triệu chứng đau do chứa nhiều thụ cảm thể. Khi các cấu trúc này bị nén, co thắt, căng thẳng, viêm hoặc kích ứng sẽ kích thích thụ cảm thể truyền tín hiệu cho não bộ khiến cơ thể cảm nhận được cơn đau.
2. Đau một bên đầu do nguyên nhân thần kinh
Chèn ép, tổn thương hoặc sự tăng sinh gốc tự do có thể làm phá hủy lớp màng bao bọc bên ngoài dây thần kinh vùng đầu, cổ khiến xung điện bị rò rỉ gây những cơn đau kiểu châm chích vùng đầu dai dẳng, kéo dài nhiều ngày không khỏi.
3. Đau một bên đầu do thay đổi môi trường acid ngoại bào
Nếu cơ thể mắc một số bệnh lý gây viêm nhiễm như trường hợp viêm xoang, viêm tai giữa,… làm acid môi trường ngoại bào thì đây cũng có thể trở thành tác nhân sinh cơn đau đầu.
>>> Xem thêm: Đau nửa đầu vai gáy uống thuốc gì? Tìm hiểu ngay!
Phương pháp giảm đau một bên đầu không dùng thuốc
Để cải thiện tình trạng đau một bên đầu, giải pháp quen thuộc nhất mà mọi người vẫn thường nghe có lẽ đó là các loại thuốc giảm đau tây y. Mặc dù biết chúng tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn “nhắm mắt” sử dụng vì gần như không còn sự lựa chọn nào khác. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết, những giải pháp tự nhiên sau đây có thể giúp cải thiện cơn đau một bên đầu hiệu quả:
Châm cứu
Theo các chuyên gia, trên đầu có một số huyệt vị nếu châm vào sẽ làm giảm ngay cơn đau một bên đầu, đó cũng chính là lý do phương pháp châm cứu được ra đời. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn cần được thực hiện bởi những người có chuyên môn.
Châm cứu giúp cải thiện chứng đau một bên đầu
Massage
Mặc dù chưa được nghiên cứu sâu, nhưng các nhà khoa học cũng chứng minh được rằng, massage có thể làm giảm số lượng cơn đau một bên đầu trong nhiều trường hợp. Ngoài ra, massage còn giúp giảm bớt căng thẳng, tăng cường lưu thông máu, nâng cao sức khỏe cho cơ thể.
Thay đổi chế độ ăn
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, một số loại thực phẩm có khả năng gây ra chứng đau một bên đầu. Trong đó, thủ phạm phổ biến nhất là rượu, cà phê, sô cô la, các loại thực phẩm đóng hộp, thịt hun khói, thịt chế biến, pho mát, bột ngọt,... Do đó, muốn “thoát khỏi” cơn đau một bên đầu hãy loại bỏ các thực phẩm kể trên khỏi thực đơn của bạn. Thay vào đó, tăng cường bổ sung các loại thực phẩm có tính chống oxy, giàu vitamin như rau xanh và hoa quả tươi để đẩy lùi cơn đau một cách hiệu quả nhé!
Tập thể dục
Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao sẽ giúp cơ thể có một sức khỏe tốt, cụ thể như tập yoga, aerobic, đạp xe, đi bộ,... Không chỉ có vậy, những hoạt động thể chất trên còn giúp cơ thể tăng sản sinh endorphin - chất có tác dụng giảm đau tự nhiên hiệu quả.
Người bị đau một bên đầu nên thường xuyên tập thể dục
>>> Xem thêm: Đau nửa đầu bên trái phía trước - Nguyên nhân “gốc rễ” là gì?
Sản phẩm giảm đau thảo dược Bách Thống Vương - lựa chọn ưu việt cho người thường xuyên bị đau một bên đầu
Bên cạnh các biện pháp tự nhiên nêu trên, để giúp nhiều người có thêm lựa chọn an toàn, hiệu quả, tiện lợi trong hỗ trợ điều trị giảm đau một bên đầu nói riêng, tình trạng đau nhức nói chung, các chuyên gia đã không ngừng nghiên cứu và đưa ra nhiều hướng đi mới. Thành quả nổi bật đó là sản phẩm GIẢM ĐAU THẢO DƯỢC chuyên biệt mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương đã ra đời, giúp người mắc có thêm lựa chọn trong hỗ trợ điều trị giảm đau một bên đầu, tránh khỏi sự độc quyền của thuốc giảm đau tây y.
Sản phẩm là sự kết hợp hài hòa giữa các loại thảo dược quý trong đông y giúp tác động toàn lên các cơ chế gây đau một bên đầu trong cơ thể. Đặc biệt nổi bật trong đó là thành phần chính chiết xuất vỏ cây liễu đã có lịch sử hơn 2000 năm ứng dụng trong việc làm giảm triệu chứng đau. Đó cũng chính là lý do, sản phẩm giảm đau thảo dược Bách Thống Vương đón nhận được lòng tin của rất nhiều người dùng và giới chuyên gia đánh giá cao. Cụ thể tác dụng ưu việt của sản phẩm được thể hiện trong 3 nhóm thành phần sau:
- Chiết xuất vỏ cây liễu - thành phần chính của sản phẩm, chứa hoạt chất salicin sẽ chuyển hóa thành acid salicylic, có tác dụng kìm hãm những thụ cảm thể gây đau, khiến não bộ không nhận được cảm giác đau.
- Cao sơn đậu căn, huyền hồ sách, cao tô mộc, cao tam lăng là những thảo dược đã được biết đến từ lâu với tác dụng chống oxy hóa vỏ bọc thần kinh, giúp vỏ đàn hồi, ngăn ngừa các xung điện bị rò rỉ, từ đó giảm đau do nguyên nhân thần kinh.
- Nguyên tố vi lượng (đồng, mangan, magie) giúp trung hòa môi trường acid ngoại bào giảm đau do nguyên nhân môi trường bị acid hóa.
Nhờ các thành phần nguồn gốc tự nhiên nên sản phẩm giảm đau thảo dược Bách Thống Vương phù hợp với tất cả đối tượng, bao gồm cả trẻ nhỏ, người cao tuổi hay người mắc kèm các bệnh mạn tính khác mà không gây tác dụng phụ ngay cả khi sử dụng trong thời gian dài. Bên cạnh tác dụng giảm đau, Bách Thống Vương còn làm giảm nguy cơ cơn đau tái phát và nâng cao sức khỏe toàn trạng của cơ thể.
Đặc biệt, một trong những điểm ưu việt của sản phẩm đó là không gây tác dụng phụ như khi sử dụng thuốc giảm đau tây y ngay cả khi sử dụng trong thời gian dài. Do đó, những người bị chứng đau một bên đầu kéo dài, hay tái phát có thể yên tâm sử dụng mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương
Hiệu quả khi sử dụng Bách Thống Vương để giảm đau một bên đầu
Phần lớn người bị đau một bên đầu khi sử dụng sản phẩm Bách Thống Vương đã cải thiện sức khỏe qua những giai đoạn:
- Từ 7 - 10 ngày đầu, nếu người mắc bị đau dữ dội và đang phải sử dụng thuốc giảm đau sẽ thấy cơ thể dễ chịu hơn, giảm đau nhẹ. Lúc này, người mắc có thể bắt đầu giảm liều thuốc giảm đau. Do đó, các tác dụng phụ của thuốc cũng giảm dần.
- Sau 2 - 4 tuần sử dụng, lúc này, người mắc đã dừng hẳn thuốc giảm đau, mức độ và tần suất cơn đau giảm dần, người mắc cảm thấy thoải mái hơn.
- Sau từ 1 - 3 tháng sử dụng, cơn đau giảm rõ rệt, tần suất thưa dần, ăn uống ngon miệng, ngủ sâu giấc hơn.
- Sau 3 tháng, những cơn đau gần như hết hẳn, sức khỏe bình phục, mọi hoạt động sinh hoạt diễn ra bình thường như lúc chưa bị đau, tâm trạng thoải mái.
Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nén, dùng đường uống rất tiện lợi. Liều khuyến cáo uống từ 4 - 6 viên/ngày chia làm 2 lần, sử dụng trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ để cho hiệu quả tốt nhất.
Chuyên gia tư vấn
Bách Thống Vương có tác dụng hỗ trợ điều trị đau đầu như thế nào? Câu trả lời sẽ được chuyên gia Nguyễn Văn Thông đưa ra trong nội dung video dưới đây, mời các bạn cùng theo dõi:
Thường xuyên bị đau đầu khi thay đổi thời tiết, dùng Bách Thống Vương có hiệu quả không? Câu trả lời sẽ được chuyên gia Nguyễn Hồng Hải đưa ra trong nội dung video dưới đây, mời các bạn cùng theo dõi:
Cảm nhận người dùng
Rất nhiều người đã sử dụng sản phẩm Bách Thống Vương và cho phản hồi tích cực qua zalo như:
Phản hồi của người dùng khi sử dụng sản phẩm Bách Thống Vương
Để được giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến tình trạng đau một bên đầu và đặt mua sản phẩm giảm đau thảo dược Bách Thống Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006104 hoặc hotline (zalo/ viber): 0902207112.
Thùy Trang
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
