Dược sĩ Như Hoa
Nhiều người cảm thấy mệt mỏi với tình trạng đau nửa đầu đeo bám mà không rõ nguyên nhân. Đặc biệt, với một số trường hợp cơn đau nửa đầu kèm theo triệu chứng sợ tiếng ồn. Vậy đây có thể là dấu hiệu của bệnh gì và làm cách nào để cải thiện tình trạng này hiệu quả?
Đau nửa đầu sợ tiếng ồn là dấu hiệu của bệnh gì?
Người bị chứng đau đầu sợ tiếng ồn thường có các dấu hiệu đau một bên đầu hoặc cả hai bên đầu. Cơn đau thường bắt đầu ở một vị trí và dần lan sang các vùng xung quanh theo từng cơn. Mỗi cơn có thể kéo dài từ vài giờ đến một, hai ngày. Theo nhiều người bệnh cho biết, thông thường trước mỗi cơn đau sẽ có một số triệu chứng báo hiệu.
Sở dĩ gọi là triệu chứng đau nửa đầu sợ âm thanh là vì ngoài biểu hiện chính là các cơn đau đầu, triệu chứng còn kèm theo biểu hiện nhạy cảm với tiếng ồn, sợ âm thanh cường độ lớn. Do khi tiếp xúc với tiếng ồn, tần suất và cường độ cơn đau đầu có xu hướng tăng lên, dữ dội hơn gây cảm giác vô cùng khó chịu cho người mắc. Nếu tình trạng bệnh bước vào giai đoạn chuyển biến nặng, người bệnh có thể xuất hiện một số triệu chứng khác như hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, sợ ánh sáng, ù tai…
Có ba loại bệnh lý gây ra triệu chứng đau nửa đầu sợ tiếng ồn đó là:
- Đau nửa đầu Migraine
- Đau đầu căng cơ
- Đau đầu chùm.
Nói cách khác đau nửa đầu sợ tiếng ồn có thể là biểu hiện của một trong ba bệnh lý trên. Trong đó, đau nửa đầu sợ âm thanh là biểu hiện phổ biến nhất của hội chứng Migraine. Migraine gây ra các cơn đau nửa đầu sợ tiếng động dai dẳng, kéo dài khoảng từ 4h đến 72h, thường kèm buồn nôn, nhạy cảm ánh sáng, đau tăng khi vận động. Thứ hai là bệnh đau đầu từng chùm. Bệnh đau đầu từng chùm tạo ra các cơn đau đầu sợ tiếng động dữ dội, người bệnh thường đổ nhiều mồ hôi, nhức mũi, chảy nước mắt… Và thứ ba là bệnh đau đầu căng cơ gây ra bởi những cơn co thắt bất chợt ở một vùng đầu hay cơ sau gáy. Đau đầu căng cơ thường xuất hiện vào buổi tối, khi cơ thể chuẩn bị đi vào giấc ngủ.
Tuy nhiên, xét theo các cơ chế gây đau của cơ thể thì chứng đau nửa đầu do những cơ chế sau:
Bình thường, tại các bộ phận mạch máu, niêm mạch có chứa các thụ cảm thể làm nhiệm vụ truyền tín hiệu đau. Khi có bất kỳ chèn ép hay sự co giãn bất thường nào sẽ kích thích các thụ cảm thể thông báo cảm giác đau cho não bộ. Ngoài ra, một số chèn ép hoặc tổn thương lâu dài khiến chức năng hệ thần kinh suy giảm, các lớp màng bao bọc bên ngoài bị phá hủy tạo cơ hội cho các xung điện bị rò rỉ và gây ra tình trạng đau nửa đầu. Nếu tổn thương kéo dài kèm theo tình trạng viêm nhiễm sẽ dẫn tới acid hóa môi trường ngoại bào và trở thành tác nhân sinh ra cơn đau nhức.
Bệnh đau nửa đầu sợ tiếng ồn tuy không gây những nguy hiểm tức thời. Song nếu không được điều trị, về lâu dài có thể diễn biến phức tạp và biến chứng thành đau nửa đầu mạn tính, các bệnh về tim mạch, ảnh hưởng đến sức khỏe về cả thể chất và tinh thần.
>>> Xem thêm: Đau đầu liên tục liệu có phải dấu hiệu của chứng đau đầu căng cơ. Tìm hiểu ngay!
Bị đau nửa đầu sợ tiếng ồn – Phải làm sao?
Để khắc phục triệu chứng đau nửa đầu sợ tiếng ồn, điều đầu tiên người bệnh cần làm là cắt đứt tiếng ồn hay tránh xa khu vực có tiếng ồn. Một số ví dụ như người bệnh nên hạn chế đến những nơi ồn ào, đông đúc như các đường đại lộ nhiều xe lớn, công trường đang xây dựng, nhà máy… Nếu bắt buộc phải đến những nơi có tiếng ồn, người bệnh nên sử dụng mũ bảo hiểm loại ¾ để có thể cản bớt một phần tiếng ồn, đeo nút tai… Một lưu ý khác, nhằm tránh kích hoạt các cơn đau nửa đầu sợ tiếng ồn, người bệnh nên hạn chế nghe âm thanh quá lớn từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại…
Khi xuất hiện các cơn đau nửa đầu, hãy thả lỏng cơ thể ở tư thế ngồi hoặc nằm trong phòng tối, không gian yên tĩnh. Sau đó hít thở sâu để các cơ được thư giãn. Song song với đó, người bệnh có thể kết hợp thực hiện một số động tác bấm huyệt đơn giản ở vị trí huyệt thái dương, huyệt phong trì, huyệt ấn đường, huyệt quế phong… xoa bóp nhẹ nhàng vùng trán, đầu và gáy. Ngoài ra, áp dụng chườm nóng hay chườm đá lạnh cũng mang lại cảm giác dễ chịu hơn, giúp giảm các cơn đau đầu đáng kể.
Chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống triệu chứng đau nửa đầu sợ tiếng ồn. Người bệnh nên uống nhiều nước, bổ sung một số thực phẩm giàu vitamin, giàu kali, magie… Vì những loại thực phẩm này không chỉ có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, mà còn giúp điều hòa lưu thông khí huyết, giảm các cơn đau đầu. Người bệnh cũng lưu ý nên tránh sử dụng thực phẩm chứa chất kích thích như đồ uống có gas, rượu bia, thuốc lá, cà phê, trà… Do những loại thực phẩm này có thể kích hoạt cơn đau đầu hay khiến tình trạng trở nên nặng hơn.
Ngoài ra, người bệnh nên có một chế độ sinh hoạt hợp lý, kết hợp hài hòa giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Tránh làm việc quá sức, làm việc ở nơi có tiếng ồn, thức khuya… Mỗi sáng nên dành khoảng 12-20 phút để thực hiện một số bài tập thể dục đơn giản.
>>> Xem thêm: Bị đau đầu do thay đổi thời tiết - Nguyên nhân do đâu và làm cách nào để cải thiện?
Bách Thống Vương – Phương pháp giảm chứng đau nửa đầu sợ tiếng ồn từ thảo dược thiên nhiên
Chứng đau nửa đầu sợ tiếng ồn gây nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt người mắc bệnh. Nếu để kéo dài, tình trạng mất ngủ diễn ra thường xuyên dẫn tới cơ thể suy nhược và là căn nguyên dẫn đến nhiều bệnh lý khác. Vậy làm sao để cải thiện tình trạng này một cách an toàn, hiệu quả là băn khoăn của rất nhiều người mắc bệnh. Trước sự xuất hiện của vô vàn các loại thuốc giảm đau mang theo nhiều mối nguy hại tiềm ẩn cho sức khỏe, các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho ra đời một phương pháp giảm đau an toàn khác bằng cách kết hợp nhiều loại thảo dược thiên nhiên mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương.
Với thành phần chính là chiết xuất vỏ cây liễu có chứa nhiều hoạt chất sinh học, đặc biệt là salicin, trong cơ thể chất này chuyển hóa thành acid salicylic có tác dụng ức chế chất trung gian hóa học prostaglandin (chất làm giảm ngưỡng đau), từ đó giúp giảm đau do thụ cảm thể. Bên cạnh đó, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương còn là sự kết hợp của một số thảo dược quý khác như cao Huyền hồ sách, cao Tam lăng, cao Bán biên liên, cao Tô mộc, cao Sơn đậu căn có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng virus, bảo vệ lớp màng bao bọc bên ngoài dây thần kinh làm giảm và ngăn ngừa đau do nguyên nhân thần kinh. Các nguyên tố vi lượng (đồng, mangan, magie) có tác dụng trung hòa môi trường acid ngoại làm giảm các triệu chứng đau do nguyên nhân acid hóa.
Chính vì vậy mà Bách Thống Vương là một công thức toàn diện phù hợp với người bị chứng đau nửa đầu sợ tiếng ồn, ngoài ra sản phẩm có thể sử dụng tốt cho các trường hợp đau xương khớp, đau bụng kinh và một số bệnh lý gây đau mạn tính khác.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương
Qua những thông tin trên, chắc hẳn bạn đọc đã có thêm hiểu biết về triệu chứng đau nửa đầu sợ tiếng ồn. Bên cạnh một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học hãy kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương mỗi ngày để giảm và ngăn ngừa cơn đau an toàn, hiệu quả bạn nhé!
>>> Xem thêm: Cách giảm triệu chứng đau đầu không sử dụng thuốc. Đọc ngay!
Chuyên gia nói gì về triệu chứng đau nửa đầu?
Đau nửa đầu là đau nửa đầu bên phải, bên trái, trước hoặc sau. Có những người bị đau nửa đầu rất sớm, từ khoảng 12-13 tuổi đã bị. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này? Để có câu trả lời chính xác nhất, mời các bạn cùng lắng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Chương tư vấn cụ thể trong nội dung video dưới đây:
>>> Xem thêm: Bị đau nửa đầu thường xuyên cần lưu ý gì?
Để được giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến triệu chứng đau nửa đầu sợ tiếng ồn và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ hotline (zalo/ viber): 0902207112
Ngô Đoàn
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
